Le rôle des pères a définitivement changé au cours des 20 dernières années, que ce soit parce que les hommes ont changé ou parce que la société a modifié son regard sur l’importance du rôle du père dans la vie de l’enfant. Aujourd’hui, la plupart des pères souhaitent participer à l’éducation de leurs enfants. Certains le font instinctivement, d’autres s’impliquent progressivement, et beaucoup ont besoin d’aide pour développer leur confiance en eux et acquérir des compétences parentales.
Nous vous proposons des idées pour vous impliquer dans la vie de votre enfant, prendre soin de lui, jouer avec lui et ainsi construire un lien fort avec lui.
Comment cultiver l’engagement et le lien avec l’enfant (0-12 mois)
Ces dernières années, les pères sont eux aussi devenus l'objet de recherches sur l'attachement, au point qu’un terme spécifique a été introduit pour désigner le lien entre le père et le nouveau-né après la naissance – la préoccupation (engrossment). Habituellement, nous parlions de la participation du père, maintenant nous parlons de la préoccupation ou de l’engagement affectif du père – c’est-à-dire de la participation à un niveau supérieur.
La préoccupation ne se résume pas seulement à ce que le père fait pour l'enfant – le porter, le consoler – mais aussi à ce que l'enfant fait pour le père.
Pour les bébés, tout est nouveau.
Ils découvrent leur environnement et les personnes qui les entourent. Ils établissent une communication et attirent l'attention des adultes par des sourires, des gazouillis, des babillages et des pleurs. Les bébés sont très curieux et aiment explorer. Cela se manifeste par les mouvements de leur corps, l’extension de leurs bras et leurs tentatives d’attraper des objets. Même si le monde les fascine, les enfants ont besoin de sécurité et de prévisibilité pour comprendre que le monde est un endroit sûr. Au fur et à mesure que les enfants apprennent à connaître leur maman et leur papa, ces derniers deviennent plus importants à leurs yeux que d’autres adultes. Ils recherchent leur réconfort lorsqu’ils en ont besoin. Ce sentiment de sécurité les aide à se sentir protégés dans le monde et à créer des liens avec d’autres personnes. Il est important que les papas communiquent également avec leurs enfants. La façon dont papa communique avec son enfant a un effet positif sur le développement du langage et de la littératie future.
Voici quelques suggestions pour aider les pères à instaurer un sentiment de sécurité à travers l’interaction avec leur enfant:
- Parlez à votre enfant ou utilisez des gestes pour lui montrer ce que vous faites. Les enfants aiment entendre des voix familières, même s’ils ne comprennent pas encore les mots. Il n’est pas nécessaire de comprendre les mots pour ressentir les bienfaits de la voix humaine. Écouter les voix aide les bébés à développer leurs compétences linguistiques et de communication dès leur plus jeune âge. Par exemple, vous pouvez raconter une histoire. En modulant votre voix, vous la rendrez plus intéressante et encouragerez votre bébé à l’écouter plus longtemps.
- Participez aux soins de votre enfant - changez ses couches, portez-le, jouez avec lui, donnez-lui le bain ou baignez-vous avec lui. Cela contribuera à renforcer le lien entre vous.
- Laissez l’enfant toucher et explorer votre visage. Cela l’aide à mieux vous connaître et à comprendre que vous êtes différent de maman ou d’autres adultes.
- Imitez les sons de votre bébé, ses vocalises et ses expressions faciales, comme faire la moue, tirer la langue ou sourire. Cela constitue les premières formes de communication entre le père et l’enfant.
- Jouez à “coucou-caché” avec vos mains. Ce jeu simple développe les compétences émotionnelles et de communication de l’enfant.
- Lorsque vous jouez avec votre bébé, laissez-le parfois sur le ventre (avant qu’il ne sache marcher). Cette position l’aide à renforcer ses muscles et favorise le développement de son cerveau.
- Regardez des objets amusants et colorés (même les objets les plus ordinaires, comme les pinces à linge, sont intéressants pour les enfants). Cela stimule le développement cérébral et leur curiosité. Décrivez les objets et laissez votre bébé toucher des matériaux aux textures différentes. Montrez à l’enfant avec votre main et votre doigt des objets dans l’environnement ou dans le livre que vous lisez et décrivez-les, observez-les ensemble. Cela aidera l’enfant à mieux comprendre le monde qui l’entoure et développera sa motricité, comme la coordination œil-main.
- Acceptez que votre bébé pleure pour de nombreuses raisons - fatigue, faim, inconfort. Le fait de porter votre bébé lorsqu’il pleure lui apportera du réconfort, de la sécurité et de l’attention, ce qui est essentiel à ce stade. N’ayez pas peur de “l’habituer” à être dans les bras.
- Chantez, récitez des comptines et lisez à votre enfant. Les mots, les rimes et les textes contribuent au développement du langage et de la mémoire.
- N’oubliez pas que le jeu est épuisant pour les enfants au début. Ils ne peuvent jouer que très peu de temps avant d’être fatigués et irritables. Ils ont alors besoin d’un moment calme et partagé avec vous.
Comment jouer avec votre bébé durant sa première année de vie
Au cours des six premiers mois, le jeu d’un bébé consiste principalement à interagir avec son environnement. Les grimaces, le jeu de cache-cache avec les mains, les gestes de la main ou le bruit d’un hochet peuvent sembler anodins, mais ce sont des activités très importantes. Proposez à votre bébé différents objets (tapis d’éveil, jouets suspendus) de couleurs, structures et textures variées, qu’il peut tirer, étirer ou mâchouiller. Les enfants s’amusent souvent avec des éléments inattendus – une étiquette de jouet ou la ficelle qui l’attache, par exemple.
Ne détournez pas son attention vers le « vrai » jouet – laissez-le explorer librement et choisir lui-même comment et avec quoi il souhaite jouer.
Accordez du temps au contact physique avec votre bébé (massage, comptines avec les doigts de pied ou de main). Dès qu’il commence à contrôler sa tête, il peut réagir aux chatouilles ou aux petits mouvements rythmés pendant que vous le portez. Vous pouvez aussi poser votre bébé sur vos pieds, vous allonger sur le dos et le soulever doucement pour lui donner l’impression de « voler ». Vers la fin de cette première année, les enfants commencent à beaucoup aimer les jeux physiques comme se retourner, être lancés doucement en l’air, ou les autres jeux physiques (souvent sources d’inquiétude pour les mamans !). Les rires de votre bébé vous indiqueront clairement combien il apprécie ces moments.
Si la mère, une grand-mère ou toute autre personne de l’entourage intervient ou exprime une inquiétude sur la manière dont vous jouez, expliquez calmement que vous veillez toujours à la sécurité de votre enfant, qu’il ne risque pas de tomber et que cette forme de jeu est essentielle à son développement.
Lorsque votre bébé commence à s’asseoir de manière stable, puis à marcher (tous les enfants ne marchent pas avant un an), vous pouvez construire des tours avec des blocs ou des gobelets, et le laisser les détruire. Faites rouler une balle souple ou une petite balle, incitez votre enfant à la lancer, puis renvoyez-la-lui.
Les casseroles, les couvercles et même les pinces à linge fascinent les enfants – laissez-les jouer avec ces objets et participez au jeu avec eux. Les sons sont très importants pour les bébés : une fois par jour, prenez le temps de vous joindre à eux dans leurs jeux bruyants et leurs cris. Vous pouvez aussi fabriquer des hochets avec des tubes en plastique ou des bouteilles remplies de cailloux ou de haricots. Des chaînes légères sont intéressantes à manipuler et produisent des sons amusants, surtout si vous les peignez avec des couleurs vives (et sûres pour les enfants). La plupart des activités que vous réalisez peuvent devenir des jeux si vous y impliquez votre bébé en lui décrivant ce que vous faites, les objets que vous utilisez, ainsi que leurs formes et leurs couleurs.
Extrait de la brochure « Sois un père et grandis avec ton enfant », RODA 2018.
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